Revitaliser son corps et son esprit, c'est ce qu'offre Rémy, instructeur de pleine conscience et naturopathe, à travers ces 3 activités :

Une formation sur l'hygiène de vie - se nourrir, prendre soin de son chez soi, de son corps, se reposer, se revitaliser. Vous découvrirez les clefs pour prendre votre santé en main au cours de ces 6 modules de 1h chacun.

Des cours de pleine conscience - prendre conscience de ses émotions, mieux les dompter, trouver plus de paix et de joie intérieure.
Des séjours jeûne et pleine conscience, le meilleur moyen de détoxifier son corps et revitaliser son esprit pour un nouveau départ.

Et enfin, afin d'effectuer un bilan de vitalité sur votre propre état et mettre en place un plan de traitement contre des maux divers - problèmes de peaux, de digestion, des migraines chroniques, des cycles difficiles, des rhumes à répétition, des maladies - n'hésitez pas à venir consulter (16.000 HUF, 1h30 environ).

Contact : remysegretain@hotmail.com
Site : centrelibelleule.com